четверг, 17 июня 2010 г.

"Верёвочный" тренинг.

Привет друзья!


Я хочу поделиться впечатлениями, которые испытала и испытываю,

после посещения Альфа школы «Белые ночи Санкт – Петербурга».

Мероприятие проходила в живописном уголке - Комарово!

В Комарово съехалось 164 человека, из разных уголков страны и ближнего зарубежья!

Я ехала получить технические навыки ведения бизнеса, но получила намного больше!

Первый день нашей школы начался с «верёвочного» тренинга.

Нас разделили на команды, мы совершенно не знали друг друга.

В ходе веревочного тренинга

в игровой форме отрабатываются такие командные и лидерские качества, как:

  • постановка единых целей,
  • совместное принятие решений,
  • эффективное распределение ролей,
  • контроль и ответственность за качественное выполнение поставленных задач,
  • создание доверительных и партнерских отношений,
  • практика лидерства, отработка навыков мотивации и влияния,
  • эффективная внутрикомандная работа и командное взаимодействие।

В результате участники получат и отработают на практике эффективную систему взаимодействия друг с другом и станут на путь формирования команды, ориентированной на победу и способной в кратчайшие сроки решить любую поставленную задачу।

Основные цели

веревочного тренинга командообразования

или для чего необходим Веревочный курс:

  • повысить мотивацию участников к командной работе;
  • наладить доверительные партнерские отношения между участниками;
  • развить у команды чувство уверенности в собственных силах, повысить самооценку ее участников;
  • выработать у участников чувство ответственности за общий результат;
  • выработать способность у членов команды быстро реагировать на ситуацию и принимать решения сообща;
  • научить участников преодолевать свой страх, и нести ответственность за рискованность при условии максимальной поддержки команды;
  • создать условия для повышения командного духа и уровня сплоченности.

Курс начался с упражнения

«Змейка с закрытыми глазами»

Цель – вызвать доверие участников к друг друг.у

Ход выполнения: участники с закрытыми глазами, держа друг друга за плечи идут по лесу, встречаясь с различными преградами. Открыты глаза только у первого участника.

Сначала мы шли неуверенно, наступая друг другу на ноги, а затем мы слились в одно целое и мы не шли, а плыли…, полностью доверившись впереди идущему, и взяв ответственность на себя за тех, кто идёт сзади тебя।


Следующее упражнение у нас было

«Прыжок на доверие»


Цель- концентрация внимания, выкинуть мусор из головы, быть здесь и сейчас, доверие команды, ответственность.

Ход выполнения – участник забирается на высоту 1,5-2 метра, становится спиной к команде и падает в объятия команды.

Лично я очень боялась высоты!Я благодарна команде,что она терпеливо ждала когда я настраивалась на прыжок ДОВЕРИЯ, я благодарна нашему тренеру Оксане, которая к каждому могла найти нужное слово, довод,что бы человек смог преодолеть свой страх, свой барьер।


И я ПРЫГНУЛА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


Ещё мне запомнилось упражнение «Растяжка»


Цель – сконцентрироваться на партнёре, чувствовать каждый импульс партнёра.

Ход выполнения – на высоте 1,5-2 метра натянут канат, от одного дерева отходит 2 каната на 2 других дерева, расстояниё в конце каната друг от друга 2 метра, надо пройти канат до конца, смотря в глаза партнёру.

Я до сих пор помню блеск, восторг глаз своего партнёра Эльвиры Байкиной, я никого не видела, не слышала, была сконцентрирована на ней।


Каждое упражнение мне запомнилось своей индивидуальностью, каждое вспоминаешь и улыбка невольно всплывает на лице,в каждом была своя изюминка.


После прохождения очередного упражнения, организуется общее обсуждение. Мы говорили о выработки командной стратегии, распределение ролей в группе, о скрытых эмоциях, индивидуальном участие и личной ответственности каждого, понимание других участников и принятие решений।


В этот момент закрепляются некоторые выводы, приходит понимание происходящего, проводятся аналогии с реальной жизнью. Игра перестает быть игрой и наполняется серьезным осмыслением. Мы поняли, как мы сможем применить те навыки, которые приобрели на тренинге в жизни, в бизнесе.


Веревочный курс - это захватывающее действие, которое не оставляет равнодушным ни одного участника. Веревочный курс дает возможность совместить отдых с обучением, посмотреть на себя в новой ситуации, расширить как собственный ресурс каждого, так и возможности команды.
Обучение может приносить удовольствие!

Этот курс сплотил нас, мы стали КОМАНДОЙ!

Я благодарна организаторам этого курса - Анне Поляковой и Данилу Арсланову, нашему тренеру Оксане, команде.


Доказано, что после прохождения тренинга,

мы все достигнем новых высот в жизни, в бизнесе!